HOW IT WORKS [12] N.212

《HOW IT WORKS》2026年第212期以「Good/Bad Habit」為主軸，將日常行為與科學機制並置，透過強烈對比的紅藍視覺設計，呈現健康與不良習慣在大腦中的拉鋸。中央以神經網絡般的圖像鋪陳背景，象徵大腦迴路如何在重複中被強化——無論是喝水、運動與洗手等有益行為，或是咬指甲、吸菸、沉迷手機等難以擺脫的模式，都源於神經可塑性的運作原理。標題以鮮明字體切分「GOOD」與「BAD」，不僅是價值判斷，也是一種科學提問：為什麼我們的大腦會自動化某些行為？又該如何改寫它？ 本期內容延伸至多元科學領域，從無人機飛行原理、太空實驗與罕見身體狀況，到潛艇結構、海底傳說與運動機制解析，展現雜誌一貫的跨領域探索風格。透過圖解與分步說明，複雜原理被拆解為可理解的機械與生理邏輯，使科學不再抽象，而是與日常生活緊密相連。當習慣被視為一種可被工程化與訓練的系統，人類行為也被重新理解為可以設計與優化的「運作機制」，在理性知識與生活實踐之間建立直接連結。